岁眠app有许多的助眠方法，这些方法都能非常有效地帮助你们改善自己的睡眠习惯。您可以发现并学会一些关于助眠的方法，这些方法可以提高您的睡眠质量。
软件特色
【催眠音乐】
很多很好听的催眠音乐，能让您更好地入睡，步入深度睡眠状态。
【消除情绪】
放松你的身体和精神，消除你的紧张情绪，你一整天的疲惫就会一扫而空。
【每日打卡】
天天打卡，查看自己的睡觉情况，保证天天晚上都能睡个好觉。
【状态判断】
能够迅速地对使用者的睡觉状况进行判断，使使用者有较佳的睡觉感受。
软件亮点
【提上效率】
具有多种睡觉方式，可根据使用者的需要及习性调整，提升睡觉效率。
【特殊加工】
通过对听觉的特殊加工，可以使人的精神和身体得到松弛，从而使人更轻易入睡。
【月色效应】
良好的月色可使人心情愉快，带来各种不同的月色效应，得到良好的睡眠感受。
【需求定制】
除了有白噪声、月色等特效外，还有很多定制的声音特效，根据使用者的要求和喜好进行定制。
软件测评
岁眠app为您带来了许多的助眠方法，为您的睡眠增添了许多的助力，使您能够提高自身的睡眠质量。
软件截图
