健康与健身app能够让用户获得健康和治理身材，软件本身能通过软件来制定和实行自己的健身计划，在软件内查看自己的身体数据。
健康与健身特色
【个性定制】系统根据用户的个人数据来私人化定制健身计划。
【海量食谱】软件提供了很多轻食食谱，帮助用户更好地饮食。
【每日提醒】软件能对用户进行时间的提醒，不错过锻炼机会。
【丰富知识】软件提供大量的健身知识，用户可以学习并使用。
健康与健身亮点
【每日打卡】在软件上面进行每日打卡，不忘记天天的健身计划。
【饮食搭配】根据软件的推荐更改需要的饮食，做出相应的调整。
【计划调节】根据实际情况调整健身计划，方便实践健身。
【不含广告】软件内没有任何添加广告，保证软件的清爽运行。
软件测评
健康与健身是健身锻炼类型的软件，依照健身计划来提高身体素质，并一边食用轻食来保持。
软件截图
